Хочу предложить вам вкусный и лёгкий вариант завтрака. Хрустящие тосты с творожным сыром, тунцом и пикантной, сладкой горчицей, которая несомненно является "изюминкой" этих бутербродов!
Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд
Ингредиенты для «Тосты с сыром, тунцом и горчицей»:
- Хлеб (тостовый) — 2 ломт.
- Сыр творожный — 100 г
- Корнишоны (маринованный) — 1 шт
- Тунец (консервированный) — 1 бан.
- Горчица (Баварская ТМ Haas) — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал
618.3 ккал белки
72.1 г жиры
22 г углеводы
32.2 г Порции ккал
309.2 ккал белки
36.1 г жиры
11 г углеводы
16.1 г 100 г блюда ккал
137.4 ккал белки
16 г жиры
4.9 г углеводы
7.2 г
Рецепт «Тосты с сыром, тунцом и горчицей»:
Ломтики тостового хлеба поджариваем в тостере или на сковороде. У меня тостовый ржаной хлеб с семечками.
Подготовим Баварскую горчицу ТМ Haas. Она имеет пикантно — сладкий вкус, и станет "изюминкой" наших тостов.
Творожный сыр в блендере смешиваем с маринованным корнишоном. Или покупаем в магазине готовый творожный сыр с солеными огурчиками. Намазываем тосты сыром.
Сверху укладываем кусочки консервированного тунца и горчицу.
Дополняем зеленью или листьями салата. Подаем к столу. Вкусный и полезный завтрак готов!
Источник: povarenok.ru
