Чипсы с чесночной морковью

Чипсы с чесночной морковью

Вариант рецепта закуски на чипсах с тертой морковью, чесноком и творожным сыром. Банальненько, но быстро и вкусно)

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Чипсы с чесночной морковью»:

  • Морковь (сырая) — 1 шт
  • Чипсы — 40 г
  • Сыр творожный — 70 г
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Оливки зеленые (для украшения) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал
210.3 ккал белки
10 г жиры
13.6 г углеводы
12.6 г Порции ккал
52.6 ккал белки
2.5 г жиры
3.4 г углеводы
3.2 г 100 г блюда ккал
123.7 ккал белки
5.9 г жиры
8 г углеводы
7.4 г

Рецепт «Чипсы с чесночной морковью»:

Чипсы с чесночной морковью

Подготавливаем продукты.

Чипсы с чесночной морковью

Морковь натираем на мелкой терке, зубчик чеснока пропускаем через пресс, добавляем творожный сыр.

Чипсы с чесночной морковью

Тщательно смешиваем и даем немного постоять.

Чипсы с чесночной морковью

Раскладываем наш морковный салат на чипсы, украшаем половинками оливок. Приятного аппетита.

Источник: povarenok.ru



Добавить комментарий